Tag: confianza

Lecturas para el verano

Llega el verano y con este la oportunidad de ponernos al día en libros. Publicamos con la colaboración del profesor de la Universidad de Navarra, José Luis Orihuela cinco recomendaciones sobre temas de actualidad para disfrutar.

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¿Por qué no nos sentimos hermosas?

El momento de la pubertad es crucial para la madurez de una niña. La condición de cambios por la que está pasando, la hacen más sensible a los condicionamientos exteriores por lo que se lesionan la autoestima y la confianza. Absorbe los estereotipos que se trasfieren desde las presiones exteriores –nunca eres bastante bella- hasta contaminar el mundo interior –eres chica entonces no eres capaz-.

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La ciencia lo dice: Coma con sus hijos

Los niños y adolescentes que cenan con sus padres experimentan menos estrés y tienen una mejor relación con ellos. Esta conexión de la hora de comer todos los días es como un cinturón de seguridad para viajar por la carretera llena de baches de la infancia y la adolescencia y todas sus posibles conductas de riesgo

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